رژیم کتوژنیک برای لاغری

رژیم کتوژنیک ۷روزه یک نسخه کوتاهمدت از رژیم کتوژنیک است که با کاهش شدید کربوهیدرات و افزایش دریافت چربیهای سالم، بدن را وارد وضعیت کتوز میکند. این رژیم شامل مصرف مقادیر زیاد چربی، مقادیر کم تا متوسط پروتئین و کربوهیدرات خیلی کم است. این رژیم به کاهش وزن و کم کردن چربیهای آزاردهنده شکم کمک میکند


ورود کاربران
خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید